Neuer Kurs TuS LA – Breitensport: Iron System mit Ralf Neuhaus

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Deep Work ist ehrgeizig und anders Deep Work ist athletisch, einfach, anstrengend, ehrgeizig und doch ganz anders. „IRON SYSTEM“ steht für optimale Trainingseffekte in den Bereichen Muskelstraffung, Fettverbrennung, Rückenkräftigung. Die Muskulatur wird gestärkt, Körperhaltung und Körperspannung werden verbessert. IRON SYSTEM hat eine Lösung gefunden, wie Krafttraining im Kursbereich Spaß macht und die Ziele der Teilnehmer […]

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Neujahrstreff ein voller Erfolg!

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Viele Langenholthausener kamen am 14. Janauar in die ehemalige Grundschule um gemeinsam in das neue Jahr zu starten. Neben einem liebevollen Vortrag von Ulrike Schwartpaul und Michael Grote zum aktuellen Stand des Projektes, freuten sich die Besucher über gute Nachrichten vom Stadtoberhaupt Hubertus Mühling zu verschiedenen Themen rund um das Dorf. Im Anschluss an den […]

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Neujahrstreff am 14. Januar

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Ganz herzlich laden wir wieder ein! Bereits zum dritten Mal findet der Neujahrstreff in der SoKoLa.de statt. Gemeinsam mit allen Langenholthausenern und Interessierten aus Nah und Fern möchten wir in gemütlicher Atmosphäre das Jahr 2018 begrüßen. Ab 15 Uhr steht Kaffee und Kuchen bereit, auch auf die ein oder andere kulinarische Überraschung je nach Wetterlage, […]

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„MORDSabgang“ – Gaumenfreuden und Krimi-Spaß

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Astrid und Frank Kallweit sorgen für spannenden Abend in der Sokola.de! Mit einer szenischen Krimilesung und passend dazu ausgesuchten Weinen verbrachten ca. 30 Besucher am Freitag einen gemeinsamen Abend in der ehemaligen Grundschule in Langenholthausen. Das Mendener Ehepaar Astrid und Frank W. Kallweit ist in der Region als Teil der Autorengruppe „Mörderische Sauerländer“ durch ihre […]

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Neuer Fitness- und Gesundheitskurs ab September

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Auch während der Umbauarbeiten soll das Kurs- und Veranstaltungsprogramm in der Sokola.de attraktiv und vielseitig bestehen bleiben. Deshalb freuen wir uns sehr, das die Breitensport-Abteilung des TuS Langenholthausen ab September einen weiteren Kurs anbietet. Angebot für Jedermann! Den Kurs „Fitness und Gesundheit“ bietet Marianne Lösse bereits seit April 2012 montags an. Auf vielfältige Nachfrage startet […]

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